Milchstau beim Stillen: Was es genau ist, Symptome & Ursache
Was genau ist ein Milchstau?
Ein Milchstau ist eine Stauung der Milch in den Brüsten, die dazu führen kann, dass die Milch nicht richtig abfließen kann. Es kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter: unregelmäßiges Stillen oder Abpumpen, eine ungünstige Stillposition, Verstopfung der Milchgänge, eng anliegende Kleidung oder Unterwäsche, oder auch durch Stress oder Angst. Es ist wichtig, dass ein Milchstau frühzeitig erkannt und behandelt wird, um weitere Komplikationen zu vermeiden und die Stillzeit angenehmer zu gestalten.
Ein Milchstau kann tatsächlich während der gesamten Stillzeit vorkommen. Erste Anzeichen wie eine verhärtete Brust können schon kurz nach dem Milcheinschuss auftreten. Am häufigsten kommt das erste mal ein Milchstau erst drei bis vier Wochen nach der Geburt vor.
Unbehandelt kann ein Milchstau zu einer Brustdrüsenentzündung (Mastitis) führen. Damit es nicht soweit kommt, solltest Du einige Tipps beachten, um einem Milchstau vorzubeugen. Bei einem akuten Milchstau solltest Du allerdings einen Frauenarzt bzw. eine erfahrene Hebamme konsultieren.
Was sind die Symptome von einem Milchstau?
Die Symptome eines Milchstaus können je nach Schweregrad variieren, es gibt allerdings Symptome, die am häufigsten vorkommen:
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Lokale Schmerzen, die besonders beim Berühren der betroffenen Brust spürbar sind
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Nur eine Brust betroffen
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Rötung und Schwellung der Brust
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Verhärtungen der Brust, kleine tastbare Knötchen
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Kleines, weißes Bläschen auf der Brustwarze
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Fieber, Müdigkeit oder allgemeines Unwohlsein. Fieber ist allerdings kein Muss bei einem Milchstau.
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Ein unangenehmer Geruch oder Verfärbung der Haut
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Eine Verringerung der Milchmenge
Es ist wichtig zu erwähnen, dass ein Milchstau nicht unbehandelt bleiben soll, denn dann kann er zu einer Entzündung der Brustdrüse (Mastitis) führen, die Fieber, Schüttelfrost und Schmerzen im allgemeinen Bereich der Brust verursachen kann.
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Was ist die Ursache von einem Milchstau?
Um die Ursachen von einem Milchstau besser zu verstehen, ist es wichtig, ein grundlegendes Verständnis der Anatomie der weiblichen Brust zu haben.
Die Brustdrüse besteht aus mehreren Drüsenlappen. In diesen Drüsenlappen befinden sich die milchbildenden Bläschen. Wenn Milch produziert wird, gelangt sie dann von den Bläschen zur Brustwarze durch Milchgänge, die untereinander vernetzt sind. Ein Milchstau entsteht, wenn die o.g. Milchgänge blockiert sind bzw. sich nicht komplett leeren lassen. In diesem Moment steigt der Druck in den Michgängen, die Brust spannt und schmerzt. Drei Ursachen können dafür verantwortlich sein:
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ein fehlender Milchspendereflex
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mechanische Ursachen (mechanisch bedingter Milchstau)
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eine übermäßige Milchproduktion
Fehlender Milchspendereflex:
Auch als Lactationsinsuffizienz bezeichnet, beschreibt den Fall, dass die Milch nicht richtig abgegeben wird, weil die Milchproduktion des Körpers nicht ausreichend stimuliert wird. Ein normalerweise vorkommender reflex, beim saugen des Babys, ist das Freisetzen des Hormons Oxytocin, das die Milchproduktion anregt und die Milch zum Abfließen befördert, wenn dieser Reflex nicht ausgelöst wird, kann die Milch nicht richtig abfließen, sondern staut sich in den Milchgängen. Stress und körperliche Belastungen können dazu führen, dass dieser Reflex nicht ausgelöst wird und es zu einem Milchstau kommt.
Ein mechanisch bedingter Milchstau:
Ist eine Form des Milchstaus, die durch äußere Faktoren verursacht wird. Diese Art von Milchstau entsteht, wenn die Milch in den Brüsten nicht richtig abfließen kann, weil die Milchgänge blockiert sind oder die Brust nicht vollständig entleert wird. Einige Beispiele für mechanische Ursachen sind:
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Falsches Anlegen oder Saugen des Babys beim Stillen
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Zu kurze oder zu seltene Stillzeiten, die dazu führen, dass die Brust nicht vollständig entleert wird.
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Enge Kleidung oder zu kleine BHs, die das Abfließen der Milch behindern
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Verstopfung der Milchgänge, die verhindert, dass die Milch richtig abfließen kann
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Eine ungünstige Stillposition, die dazu führen kann, dass die Milch nicht richtig abfließen kann.
Diese Art von Milchstau wird in den meisten Fällen durch eine Kombination von Faktoren verursacht, daher ist ss wichtig, diese Faktoren zu identifizieren und zu beheben, um den Milchstau zu lösen und weitere Komplikationen zu vermeiden
Übermäßige Milchproduktion:
Auch als Hyperlaktation bezeichnet, beschreibt den Fall, dass die Brust mehr Milch produziert, als das Baby benötigt oder aufnehmen kann. Einige Beispiele für Faktoren, die eine übermäßige Milchproduktion verursachen können, sind:
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Wenn das Kind anfängt durchzuschlafen und nachts keine Mahlzeit mehr benötigt
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Wenn eine Stillmahlzeit durch Brei ersetzt wird
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Wenn ein Baby nicht in der Lage ist, die Milchmenge aufzunehmen, die die Mutter produziert
